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Bananen-Walnuss-Schokoladenriegel

Bananen-Walnuss-Schokoladenriegel

von Timpixel844

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Portionen20
DessertsVeganWeihnachten

Kurzbeschreibung

Ich habe ein ähnliches Rezept von einer anderen Website. Der einzige Unterschied ist, dass dieses viel weniger Kalorien hat und keine Eier enthält. Es schmeckt großartig und stillt das Verlangen nach etwas Süßem. Ich liebe alle Zutaten, besonders Schokolade, Walnüsse und Bananen. Außerdem heben alte Haferflocken und Weizenmehl das Ganze auf ein ganz neues Level.

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 190 °C vorheizen.

  2. 2

    Alle trockenen Zutaten wie Mehle, Salz und Backpulver verquirlen.

  3. 3

    In einem anderen Behälter alle nassen Zutaten wie Butter und Zucker hinzufügen und mit dem elektrischen Mixer vermengen.

  4. 4

    Vanilleextrakt und zerdrückte Banane hinzufügen.

  5. 5

    Die trockenen Zutaten in die nassen Zutaten einarbeiten.

  6. 6

    Die alten Haferflocken und Wasser in der Mikrowelle erhitzen, bis die Haferflocken weich sind.

  7. 7

    Am Ende die Haferflockenmischung, Schokoladenstückchen und Walnüsse hinzufügen.

  8. 8

    Den Teig in eine gefettete Form geben und 30 bis 40 Minuten backen.

  9. 9

    Nach dem Backen abkühlen lassen und in 20 Stücke schneiden.

  10. 10

    In einem luftdichten Behälter 2 bis 3 Tage aufbewahren.

  11. 11

    Genießen.

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Nährwerte pro Portion

198.6
Kalorien
2,3 g
Eiweiß
25,4 g
Kohlenhydrate
10,6 g
Fett

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