


Passt hervorragend zu gebackenen Kartoffelspalten und einem Salat.
für 4 Portionen
Kräuter und Gewürze mit Salz, Zucker, Zwiebel, Knoblauch und grüner Paprika in einem Mixer oder einer Küchenmaschine vermengen.
Bis zur Flüssigkeit verarbeiten.
1 Stunde bis über Nacht marinieren.
Fleisch in einer Schicht in einer mittelgroßen beschichteten Pfanne mit der Marinade anrichten.
Bei niedriger Hitze 10 bis 15 Minuten zugedeckt garen.
Barbecue-Sauce hinzufügen und gut mit dem Fleischsaft vermengen.
Unbedeckt bei mittlerer Hitze 10 bis 15 Minuten köcheln lassen, bis das meiste Wasser verdampft ist.
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