Berry-Bananen-Smoothie...

Name: Berry-Bananen-Smoothie...
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 7 Portionen
Ingredients: 1 Banane; 250 g Brombeeren; 125 g Heidelbeeren; 250 g Erdbeeren, halbiert; 125 g Pfirsiche; 475 g Sojamilch; 250 g Vanillejoghurt; 0,5 Tofu (fest); 250 g Orangensaft; Eis

von Elias-6063

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Zubereitung10 Min

Portionen7

Beilagen Getränke

Der Frühling ist die beste Zeit für frische Beeren und Berry-Bananen-Smoothies...YUM!

Nährwerte pro Portion

131.3

Kalorien

5,6 g

Eiweiß

23,7 g

Kohlenhydrate

2,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

Alle Früchte und Eis hinzufügen...

3

Genießen.

4.5 (2)

Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!

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Pfirsich-Pina-Colada-Smoothie

4.7 (7)

Lecker und eine gute Quelle für Kalium und Vitamin C!

FettarmGetränke

5 Min

Grüner Smoothie

4.6 (107)

Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

GetränkeVegan

10 Min

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Zutaten

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