Kurzbeschreibung
Lass dich von der Farbe nicht abschrecken. Dieser Smoothie ist süß, cremig und ein Nährstoffkraftwerk. Ich trinke einen vor jedem Lauf, und er hält mich wirklich von Meile zu Meile.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in einen Mixer schichten.
- 2
Mixen, bis die Mischung glatt und cremig ist und genießen.
Tipps
Dieser Smoothie erhält seine milkshakeartige Konsistenz von den gefrorenen Früchten – frische Früchte und Eis können einfach nicht mithalten! Wenn man die Bananen bis sie überreif sind aufbewahrt, sie dann in Plastik einwickelt und einfriert, hat man einen Vorrat an smoothie-bereiten Bananen.
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Nährwerte pro Portion
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