Kurzbeschreibung
Gesunder Snack oder Dessert.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten außer den Blaubeeren in einem Mixer oder einer Küchenmaschine vermengen.
- 2
Mixen, bis die Mischung größtenteils glatt ist.
- 3
In 12 Silikon- oder Folien-Cupcake-Förmchen aufteilen und dann mit Blaubeeren belegen.
- 4
15 bis 20 Minuten backen, oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.
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Desserts
Nährwerte pro Portion
69.8
Kalorien
4,4 g
Eiweiß
10,3 g
Kohlenhydrate
1,5 g
Fett
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