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Blaubeer-Spinat-Smoothie

Blaubeer-Spinat-Smoothie

von Maren-1354

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Zubereitung2 Min
Portionen1
BrunchGetränkeSnacksVegan

Kurzbeschreibung

Klingt etwas seltsam, aber es schmeckt köstlich und schaut euch die Nährwertangaben an!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Mixer herausnehmen und 250 g gefrorene Blaubeeren einfüllen.

  2. 2

    475 g frischen Babyspinat hinzufügen und fest packen.

  3. 3

    250 g Orangensaft hinzufügen und mixen.

  4. 4

    Bei niedriger Geschwindigkeit starten und die Zutaten nach unten drücken, bis die Mischung glatt und eine gute Konsistenz erreicht ist.

  5. 5

    Mit einem Strohhalm servieren und genießen.

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5 Min

Nährwerte pro Portion

202.8
Kalorien
4,4 g
Eiweiß
47,0 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Fett

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