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BLT-Salat mit schwarzen Bohnen und Mais

BLT-Salat mit schwarzen Bohnen und Mais

von Finn_Weber

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung45 Min
Portionen6
AbendessenVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

'Kühlschrank aufräumen'

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Mais abtropfen lassen.

  2. 2

    Mais in Öl anrösten, Gewürze hinzufügen.

  3. 3

    Abkühlen lassen.

  4. 4

    Bohnen abtropfen lassen.

  5. 5

    Alle Gemüse, Eier und Speck würfeln.

  6. 6

    Servieren.

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AbendessenParty
35 Min

Nährwerte pro Portion

268
Kalorien
10,5 g
Eiweiß
31,4 g
Kohlenhydrate
11,6 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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