Kurzbeschreibung
Diese Rezeptur hat einen sehr hohen Natriumgehalt. Es wäre ratsam, zuerst die gebackenen Bohnen von Chef Meg zuzubereiten und stattdessen vier Tassen davon zu verwenden.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten vermengen und bei 175 °C 20 bis 30 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
488.3
Kalorien
17,7 g
Eiweiß
68,4 g
Kohlenhydrate
20,1 g
Fett
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