Bohnenburger
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Zubereitung20 Min
Einfach mit schwarzen Bohnen.
für 6 Portionen
Zutaten vermischen und nach Bedarf mehr Maismehl hinzufügen, um die Mischung zu verdicken.
In 2 EL Olivenöl braten.
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Diese Bohnenkekse sind lecker und gesund. Serviert mit der Salsa ergibt es eine sehr bunte und festliche Präsentation. Ich serviere diese mit einem leichten Beilagensalat. Viel Protein und Ballaststoffe. Sogar mein fleischliebender Ehemann liebt dieses Gericht.
Ein schmackhafter Burger-Pattie, der reich an Ballaststoffen und Folsäure ist und einfach zuzubereiten ist. Servieren auf einem Vollkornbrötchen mit den Lieblingsbelägen.
