Kurzbeschreibung
Dieser Hackbraten ist gefüllt mit Mais, grünen Bohnen und Karotten. Man kann zwei Laibe machen und einen teilen, um jemandem eine Freude zu machen :)
Zutaten
für 16 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Die Zutaten für den Hackbraten vermengen und in zwei Teile teilen.
- 3
Einen Teil in rechteckiger Form drücken, um diese Schicht entlang der langen Seite zu verbinden.
- 4
Den Mais, die grünen Bohnen und die Karotten vermengen und die Hälfte in den ersten Hackbraten geben (darauf wird das Fleisch gefaltet).
- 5
Das Fleisch zusammenfalten und an der langen Seite sowie an den beiden Enden des Laibs schließen.
- 6
Die Laibe in eine mit Backpapier ausgelegte 9x13 Auflaufform legen.
- 7
15 Minuten backen und die Tomatensauce darüber gießen.
- 8
Weitere 15 Minuten backen.
Tipps
Mit Reis und einem schönen Salat servieren. Mit Freunden teilen!
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Nährwerte pro Portion
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