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Brauner Reissalat mit Edamame

Brauner Reissalat mit Edamame

von Luisa_Zimmermann

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Zubereitung10 Min
Kochzeit3 Min
Portionen4
VeganVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Schneller, sättigender und nahrhafter Salat oder Beilage.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Reis und gefrorenes Gemüse in der Mikrowelle erhitzen, bis sie aufgetaut sind, dann kombinieren und mit etwas Salz und Pfeffer bestreuen.

  2. 2

    Die Dressing-Zutaten vermengen und in einer Schüssel verquirlen.

  3. 3

    Über die Reis-Gemüse-Mischung gießen und leicht vermengen.

  4. 4

    Kann heiß oder kalt serviert werden.

  5. 5

    Köstlich!

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20 Min

Nährwerte pro Portion

247.4
Kalorien
9,6 g
Eiweiß
37,8 g
Kohlenhydrate
7,7 g
Fett

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