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Buchweizen-Maismehl-Fladenbrot

Buchweizen-Maismehl-Fladenbrot

von fluxastra1576

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Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen12
BeilagenVegetarisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 205 °C vorheizen.

  2. 2

    Ein 33 x 23 cm Backblech mit Backpapier auslegen (oder die Form einfetten, um ein Ankleben zu verhindern).

  3. 3

    Buchweizenmehl, Maismehl, Backpulver, Salz und Zucker vermengen.

  4. 4

    Eier, Milch und Olivenöl kombinieren.

  5. 5

    In die trockenen Zutaten rühren, bis sie gerade feucht sind (der Teig wird dünn sein).

  6. 6

    15-20 Minuten backen.

  7. 7

    Abkühlen lassen.

  8. 8

    In 12 rechteckige Stücke schneiden.

  9. 9

    Hinweis: Die Textur dieses Brotes ist wie ein Maisbrot, nur dünner.

  10. 10

    Sie werden im Ofen nicht knusprig, können aber auf dem Herd mit etwas Butter knusprig gegrillt werden.

  11. 11

    Ideal als Ersatz für Pita-Brot oder zu Salaten.

  12. 12

    Kann auch zu einem Sandwich gemacht werden; gegrillt mit Tomate, Käse und Basilikum.

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65 Min

Nährwerte pro Portion

137
Kalorien
4,1 g
Eiweiß
17,9 g
Kohlenhydrate
6,0 g
Fett

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