Das ist wirklich gut, kohlenhydratarm und schnell! Ich habe es als eine Portion verwendet, aber es könnte wahrscheinlich zwei Portionen für weniger Kalorien sein.
für 1 Portionen
Olivenöl und Knoblauch in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Während das Öl erhitzt wird, das gesamte Gemüse und die Wurst klein schneiden.
Hinzufügen und etwa 15 Minuten garen.
Servieren.
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Ein großartiges kalorienarmes Gericht, das meiner ganzen Familie schmeckt.
Mit nur 181 Kalorien pro Portion kann dies Spaghetti mit Knoblauch und Olivenöl ersetzen. Außerdem ist es eine schmackhafte Möglichkeit, Gemüse zu essen!
