Kurzbeschreibung
Einfach und leicht zuzubereiten.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
In einem großen Topf das Hackfleisch anbraten.
- 2
Die restlichen Zutaten hinzufügen und zum Kochen bringen.
- 3
Hitze reduzieren und 2 Stunden köcheln lassen. Ergibt etwa 12 Portionen à 1 Tasse. Hinweis: Kidneybohnen können hinzugefügt werden, wenn gewünscht. Für ein stückigeres Chili gewürfelte Tomaten anstelle von zerdrückten verwenden.
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Nährwerte pro Portion
219.1
Kalorien
19,2 g
Eiweiß
3,2 g
Kohlenhydrate
14,5 g
Fett
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