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Cholesterinsenkende Riegel

Cholesterinsenkende Riegel

von pixelJasmingn51

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Zubereitung10 Min
Kochzeit25 Min
Portionen8
SnacksVegetarisch

Kurzbeschreibung

Sterole und Hafer helfen, Cholesterin zu senken. Gesünder als durchschnittliche Snackriegel. Länger kochen und zerbröseln für das Frühstück.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alles schmelzen und vermischen.

  2. 2

    Auf Backpapier auf einem Backblech etwa 1 Zoll dick verteilen.

  3. 3

    Bei hoher Temperatur 25 Minuten backen. In 8 Stücke schneiden.

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FrühstückSnacks

Nährwerte pro Portion

178.6
Kalorien
2,7 g
Eiweiß
47,2 g
Kohlenhydrate
2,9 g
Fett

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