Piroggi
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CONGRI

CONGRI

von Felix-99

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Zubereitung60 Min
Kochzeit45 Min
Portionen4
Beilagen

Kurzbeschreibung

Das Aroma, das beim Kochen dieses kubanischen Reises Ihre Küche erfüllt, ist wirklich gut.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Bohnen zuerst einweichen.

  2. 2

    3 Tassen Bohnenbrühe aufbewahren.

  3. 3

    Beiseite stellen.

  4. 4

    Den Speck anbraten, bis er weich ist.

  5. 5

    In kleine Stücke schneiden.

  6. 6

    In einem schweren, mittelgroßen Topf das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

  7. 7

    Zwiebel, Paprika und Knoblauch hinzufügen und 1-2 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

  8. 8

    Speck hinzufügen.

  9. 9

    Umrühren.

  10. 10

    Reis, Bohnen, Wasser, Kreuzkümmel, Lorbeerblatt, Oregano, Salz und Pfeffer hinzufügen.

  11. 11

    Unbedeckt bei mittlerer bis niedriger Hitze köcheln lassen.

  12. 12

    Gelegentlich umrühren, bis der Reis das meiste Wasser aufgenommen hat und gerade die Oberseite des Reises erreicht.

  13. 13

    Abdecken, die Hitze auf niedrig reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen.

  14. 14

    Sicherstellen, dass der Deckel gut abdichtet, da der Dampf den Reis kocht.

  15. 15

    Nach 20 Minuten die Flamme ausschalten und weitere 5 Minuten abgedeckt stehen lassen.

  16. 16

    Das Gericht im Topf auflockern und servieren.

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Beilagen

Nährwerte pro Portion

344.3
Kalorien
13,9 g
Eiweiß
51,9 g
Kohlenhydrate
9,0 g
Fett

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