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Couscous-, Wassermelonen- und Feta-Wasserkresse-Salat mit Lamm

Couscous-, Wassermelonen- und Feta-Wasserkresse-Salat mit Lamm

von Lenavera309

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen2
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Couscous nach Packungsanweisung garen.

  2. 2

    Abtropfen und abkühlen lassen.

  3. 3

    In der Zwischenzeit eine Pfanne auf hohe Hitze erhitzen, das Lamm würzen, mit Öl besprühen und 2-3 Minuten pro Seite garen.

  4. 4

    Aus der Pfanne nehmen, in Dukkah wälzen und locker abgedeckt beiseite stellen.

  5. 5

    Lamm aufschneiden und auf dem Couscous mit Wassermelone, Feta und Wasserkresse anrichten.

  6. 6

    Mit den Kochsäften und dem Olivenöl beträufeln.

  7. 7

    Mit schwarzem Pfeffer würzen und servieren.

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AbendessenAsiatisch

Nährwerte pro Portion

413.9
Kalorien
33,8 g
Eiweiß
10,9 g
Kohlenhydrate
25,9 g
Fett

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