Crockpot Gersten-Gemüse-Chili
von mikataro3958
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Zubereitung15 Min
Kochzeit450 Min
Portionen9
Kurzbeschreibung
Herzhaftes, nahrhaftes Abendessen aus dem Crockpot.
Zutaten
für 9 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in den Crockpot geben.
- 2
7,5 bis 8 Stunden auf niedriger Stufe kochen.
- 3
Wenn möglich, die Zucchini erst zur Hälfte der Kochzeit hinzufügen.
- 4
Dies verhindert, dass sie zu matschig werden.
- 5
Ertrag: 9 Tassen
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375 Min
Nährwerte pro Portion
189
Kalorien
9,4 g
Eiweiß
36,8 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Fett
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