


Ein schnelles Pfannengericht oder auch für den Slow Cooker geeignet!
für 6 Portionen
Leber in Streifen schneiden; Zwiebel und Paprika würfeln.
Alles anbraten, zuerst die Leber, dann Zwiebel und Paprika hinzufügen... Linsen zuletzt hinzufügen und heiß servieren.
Für den Slow Cooker: Leber und Zwiebel nur leicht anbraten.
Alle Zutaten in den Slow Cooker geben und 6 Stunden bei niedriger Temperatur garen.
Wenn es zu scharf ist, etwas fettfreie saure Sahne hinzufügen (nicht in der Berechnung!).

Ein einfaches Gericht aus dem Slow Cooker für die geschäftigsten Nächte. Schmeckt großartig über braunem Reis (nicht in der Kalorienzählung enthalten).


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Versuchen Sie, einen englischen Rinderbraten zu verwenden. Er ist wirtschaftlich und geschmackvoll. Dieses Fleischstück stammt aus dem Schulter- oder Nackenbereich des Tieres.