Danies Chili

Name: Danies Chili
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 125 g Karotten, gekocht, in Scheiben; 1.0 Tasse, gewürfelter Sellerie, gekocht; 1.0 Tasse, gehackte Zwiebeln, roh; 250 g Radieschen, in Scheiben; 1.0 Tasse, geschnittene Zucchini; 1.0 Kürbis (4 Zoll Durchmesser) Winterkürbis, roh; 250 g Tomatensauce; 250 g Bush's, schwarze Bohnen; 225 g Rindfleisch, 90% mageres Hackfleisch aus der Hüfte; 250 g roher Kohl; 225 g Kirkland Hühnerbrühe; 250 g frischer Spinat

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Zubereitung20 Min

Kochzeit

30 Min

Portionen6

Low Carb Mittagessen Slow Cooker (Schongarer)Spanisch Vorspeisen / Suppen / Salate

Gemüse- und Rindfleisch-Chili

Nährwerte pro Portion

173.2

Kalorien

12.8 g

Eiweiß

25.3 g

Kohlenhydrate

3.8 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (13)

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Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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