Kurzbeschreibung
Warmes, komfortables Essen. Einfach und schmeckt großartig.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Zwiebel und Sellerie in 1/2 Öl anbraten.
- 2
Rindfleisch in Mehl wälzen und in 1/2 Öl anbraten.
- 3
Alle anderen Zutaten hinzufügen.
- 4
Zum Köcheln bringen und 4 Stunden garen.
- 5
Dann Brokkoli in die Pfanne geben. Genießen.
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Nährwerte pro Portion
451.2
Kalorien
27,5 g
Eiweiß
47,3 g
Kohlenhydrate
15,3 g
Fett
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