di's Trail Mix

Name: di's Trail Mix
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 30 Portionen
Ingredients: 125 g Rosinen; 125 g getrocknete Cranberries; 175 g Sonnenblumenkerne (ohne Schale); 125 g Mandeln; 125 g Cashews; 250 g Kürbiskerne (mit oder ohne Schale); 10-20 Paranüsse; 30 g Pistazien (ohne Schale); 80 g Sojabohnen

von orbitloki1495

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Zubereitung10 Min

Portionen30

Party Snacks Vegetarisch

Nüsse, Samen und Früchte... gesunder Snack oder Energieschub.

Zubereitung

1
Alles in eine große Schüssel geben und gut durchmischen.

Nährwerte pro Portion

108

Kalorien

3.3 g

Eiweiß

8.3 g

Kohlenhydrate

7.6 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.0 (223)

Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!

Snacks

5 Min

Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel

4.2 (272)

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4.4 (369)

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