Dianes alte Siedler-Bohnen
von MaxK_89
Kurzbeschreibung
Eignet sich hervorragend als Beilage oder Hauptgericht.
Zutaten
für 20 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Eine mittlere, beschichtete Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, dann den Speck 5 Minuten anbraten, dann das extra magere Rinderhackfleisch und die Zwiebel hinzufügen.
- 3
Anbraten und abtropfen lassen.
- 4
In einer großen Schüssel zuerst braunen Zucker, Splenda, Ketchup, Senf, BBQ-Sauce, Chilipulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und vermischen.
- 5
Alle Bohnen (abgetropft) und das Fleisch hinzufügen und vorsichtig unterheben.
- 6
Eine 23x33 cm große Auflaufform mit Pam Rapsöl-Spray einsprühen und die Mischung aus der Schüssel in die Auflaufform geben.
- 7
In die Mitte des Ofens stellen und unbedeckt 45 bis 60 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
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