Die 3 C's - Knuspriger Carolina-Hühnchensalat
von Malin46
Kurzbeschreibung
Dies ist eine Überarbeitung des Carolina-Hühnchensalats von Ruby Tuesdays, mit einer Kalorienaufnahme von über 1.000, was für keinen Amerikaner akzeptabel ist. Es muss einen besseren Weg geben. Ich habe mich entschieden, geschmackvolle, gesündere Zutaten hinzuzufügen, um diesen "3C-Salat" mit Charakter, Klasse und Knusprigkeit zu füllen. Der 3C-Salat wird schnell zu einem Familienfavoriten zum Mittagessen.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Die gemischten Salatblätter und den Spinat in kleinere Stücke reißen und vermengen.
- 2
Oscar Mayer Deli Fresh Southwestern Hähnchenbruststreifen hinzufügen und mit gewürfelten Tomaten belegen.
- 3
Den Salat mit Mandeln, Käse und Speck bestreuen und die Mandarinenstücke darauflegen.
- 4
Mit Dressing nach Wahl servieren.
- 5
Wenn ein warmer, sensationeller Salat gewünscht wird, können die Hähnchenstreifen vor dem Hinzufügen zum Salat in der Mikrowelle erhitzt werden. (Hähnchen nicht in der Verpackung mikrowellieren).
- 6
Das Dressing auf der Seite im Bild ist Kraft Roasted Red Pepper Italian Dressing mit Parmesan.
- 7
Serviert 6.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Das klang vielversprechend, bis ich las, dass man Salatdressing hinzufügen muss, was die Natriumwerte noch weiter erhöhen würde. Vielleicht könnte ich es schaffen, wenn ich den Speck stark reduziere.
Das klingt großartig. Die Vielfalt der Aromen macht es angenehm für Mund und Augen. Du bekommst meine Stimme!!
Das sieht großartig aus und klingt toll! Wir haben kein Ruby Tuesday in unserer kleinen Stadt, also habe ich es noch nie gegessen, aber ich plane, dieses hier zu machen!
Leckeres Salatrezept.