Die perfekte Begleitung

Name: Die perfekte Begleitung
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 250 g griechischer Joghurt; ? TL Vanilleextrakt; 15 g Apfelsaft aus Konzentrat; 1-1? EL Melasse; 2 Tropfen Stevia; Beeren (optional)

von Tim-361

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Zubereitung3 Min

Portionen1

Beilagen Zuckerfrei

Ich wollte etwas, das zu fast allem passt, etwas Cremiges und gerade süß genug, um alle Aromen auszubalancieren... Ich nenne es "Die perfekte Begleitung".

Zubereitung

1
Zutaten separat mischen, bis die Konsistenz wie saure Sahne ist.
2
Mit Beeren als Garnitur servieren.
3
Und genießen (ich dippe gerne meine Frühstücksmuffins/Pfannkuchen darin oder streue Granola darüber).

Tipps

Besser kalt servieren.

Nährwerte pro Portion

171.5

Kalorien

20,0 g

Eiweiß

24,7 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (60)

Dieser Dip schmeckt dekadent, ist aber sehr gesund. Großartig für den Valentinstag, um ihn mit jemandem zu teilen, den man liebt!

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4.2 (120)

mmm...mmm... lecker

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Fettarmer Frischkäse ersetzt einen Teil der Butter, die zur Herstellung eines traditionellen Gebäcks verwendet wird, wodurch sie nur die Hälfte des Fettes und der Kalorien enthalten. Das Topping ist reichhaltig und cremig mit weniger als der Hälfte des Fettes von Schlagsahne!

DessertsZuckerfrei

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Die perfekte Begleitung

Zutaten