Eiersalat mit Frischkäse (Keto 1 Portion = 1/5 des Rezepts)
von vxkuma2626
4.0(2 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit5 Min
Portionen5
Kurzbeschreibung
cremiger Eiersalat mit wenig Kohlenhydraten
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
Eier kochen und schälen. Eier hacken und 3 Eigelbe entfernen.
- 2
Butter und Frischkäse bei Zimmertemperatur cremig rühren.
- 3
Mayonnaise, Sellerie, Zwiebeln und Gewürze hinzufügen.
- 4
Hacken Sie die Eier und mischen Sie sie unter. Für mindestens 1 Stunde kühlen.
Tipps
Mit Gewürzen und Gemüse experimentieren.
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Nährwerte pro Portion
192.9
Kalorien
8.6 g
Eiweiß
2.2 g
Kohlenhydrate
16.8 g
Fett
Bewertungen
4.0
2 Bewertungen
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