Einfache Balsamico-Hähnchen mit gerösteten roten Paprika

Name: Einfache Balsamico-Hähnchen mit gerösteten roten Paprika
Yield: 8 Portionen
Ingredients: :; Hähnchenbrust, ohne Haut, 20 oz gekocht; oder 27 oz roh; Balsamico-Essig, 8 EL (entfernen); Schwarzer Pfeffer, 1 EL (entfernen); Oregano, gemahlen, 1 EL (entfernen); *Rote Paprika, 1 mittelgroße Paprika, 2 Portionen (entfernen)

von SophieH_24

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

:
Hähnchenbrust, ohne Haut, 20 oz gekocht
oder 27 oz roh
Balsamico-Essig, 8 EL (entfernen)
Schwarzer Pfeffer, 1 EL (entfernen)
Oregano, gemahlen, 1 EL (entfernen)
*Rote Paprika, 1 mittelgroße Paprika, 2 Portionen (entfernen)

Zubereitung

1
Rote Paprika halbieren. Paprika 10 bis 15 Minuten kochen oder bis sie mäßig weich sind. In einer unbeschichteten Pfanne die roten Paprika in Streifen schneiden und braten, bis die Außenseiten leicht angebrannt und die Paprika weich sind.
2
Paprika, Balsamico aus der Pfanne und alle anderen Zutaten zu gewaschenem, dünn geschnittenem Hähnchen geben und 10 bis 15 Minuten grillen, einmal wenden.
3

Nährwerte pro Portion

89.3

Kalorien

13,5 g

Eiweiß

4,9 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Fett

Bewertungen

4.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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Impressum

4.0

(2 Bewertungen)

Portionen8

Abendessen Italienisch Low Carb

Normalerweise mit braunem Reis (nur 1/4 Tasse) oder in einem Vollkorn-Wrap servieren.

4.5 (161)

Die Marinade in diesem Rezept kann leicht an den eigenen Geschmack angepasst werden. Versuchen Sie, eine oder zwei zerdrückte Knoblauchzehen und eine Prise frischen Rosmarin hinzuzufügen. Sie passt gut zu gerösteten Kartoffeln, einem grünen Beilagensalat und frischem Obst.

AbendessenGrillfest

50 Min