


Herzhaft, cremig und sättigend. Kalorien können gespart werden, indem man es alleine oder auf püriertem Blumenkohl isst. Es kann auch durch Hinzufügen von mehr Champignons erweitert werden.
für 1 Portionen
Pfanne erhitzen und mit Kochspray besprühen.
Fleisch, Champignons, Schalotten und Knoblauch bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten, bis das Fleisch gar ist.
Hitze auf niedrig reduzieren und 2 EL Wasser und Gewürz hinzufügen.
Langsam weiter Wasser hinzufügen, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz hat.
Sauerrahm vorsichtig unterrühren und vom Herd nehmen. 1 Portion.
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Ein Familienfavorit.
Ein einfaches Gericht aus dem Slow Cooker für die geschäftigsten Nächte. Schmeckt großartig über braunem Reis (nicht in der Kalorienzählung enthalten).