
Kurzbeschreibung
Eine erfrischende Art, den täglichen Wasserbedarf angenehm zu decken. Dukan genehmigt.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Hälfte des Wassers in einem Wasserkocher zum Kochen bringen und in einen bereits mit heißem Wasser ausgespülten Topf gießen, in den Sie die Teebeutel und die Minzblätter gegeben haben (einige für die Dekoration aufbewahren).
- 2
Mit einem Holzlöffel das Wasser umrühren und die Minzblätter leicht zerdrücken, damit sie ihr Aroma abgeben.
- 3
Abkühlen lassen, bis es Zimmertemperatur erreicht hat.
- 4
In einen Krug das restliche Wasser gießen und den Tee durch ein Sieb gießen, die Teebeutel und Minzblätter wegwerfen.
- 5
Nach Geschmack Süßstoffe und Zitronenschnitze hinzufügen und im Kühlschrank aufbewahren.
- 6
Beim Servieren in ein hohes Glas gießen, viel Eis hinzufügen und mit frischen Minzblättern garnieren.
- 7
Genießen...
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