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Elchsteaks mit Champignons

Elchsteaks mit Champignons

von AnnaK_74

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Zubereitung5 Min
Kochzeit15 Min
Portionen8
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eine Pfanne (die auch in den Ofen kann bei 205 °C) bei mittlerer Hitze erhitzen.

  2. 2

    1,5 EL Olivenöl und einen gehäuften Teelöffel gehackten Knoblauch hinzufügen.

  3. 3

    Die Steaks hinzufügen und mit Pfeffer und etwas Worcestershire-Sauce bestreuen.

  4. 4

    Anbraten und dann wenden, Pfeffer und mehr Worcestershire-Sauce hinzufügen.

  5. 5

    Bei 205 °C 5 Minuten backen.

  6. 6

    Dann die Champignons in Scheiben schneiden und auf das gebräunte Fleisch legen.

  7. 7

    Mit Olivenöl-Spray besprühen und etwas mehr gehackten Knoblauch sowie etwas mehr Worcestershire-Sauce zu den Champignons hinzufügen.

  8. 8

    Weitere 5 Minuten backen.

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Nährwerte pro Portion

191
Kalorien
34,1 g
Eiweiß
1,0 g
Kohlenhydrate
4,7 g
Fett

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