Kurzbeschreibung
Diese sind ein großartiger Energiesnack und auch ein fantastisches Frühstück, wenn wenig Zeit bleibt. Ideal für Pausenbrote. Tatsächlich sind sie einfach großartig.
Zutaten
für 16 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Datteln in kochendem Wasser einweichen.
- 2
Die Haferflocken in eine Backform (23 cm x 23 cm) geben und unter einem heißen Grill platzieren.
- 3
Die Haferflocken leicht rösten, darauf achten, dass sie nicht verbrennen.
- 4
Ein paar Mal schütteln, um eine gleichmäßige Röstung zu erreichen.
- 5
In der Zwischenzeit die Margarine in einer Schüssel in der Mikrowelle schmelzen, dies dauert nur 30 Sekunden bis eine Minute.
- 6
Den Sirup zur Margarine hinzufügen und gut umrühren.
- 7
Die Datteln abtropfen lassen und zur Sirup-Margarine-Mischung geben und alles gut umrühren.
- 8
Die Haferflocken vom Grill nehmen und die Sirup-Dattel-Margarine-Mischung direkt in die gleiche Form geben.
- 9
Gut umrühren und sicherstellen, dass alle Haferflocken bedeckt sind.
- 10
Mit dem Rücken eines Löffels glatt drücken und bei 80 °C 25-30 Minuten backen.
- 11
In 16 Stücke schneiden und vollständig abkühlen lassen, bevor sie aus der Form genommen werden.
- 12
Willenskraft erforderlich.
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