Dieses Dattelbrot mit vier Zutaten enthält KEINE Eier, Zucker, Butter oder Sahne. Es ist absolut köstlich!
für 4 Portionen
Kaffee in 1 Tasse kochendem Wasser auflösen und vermengen.
Über die Datteln gießen und über Nacht einweichen.
Mehl unterrühren.
Mischung in eine mit Papier ausgelegte Kastenform gießen, mit gehobelten Mandeln bestreuen und in einem vorgeheizten Ofen bei 160 °C 45 Minuten backen.
Optional: Warm mit etwas natriumreduzierter, fettarmer Butter servieren.
Nicht so gut
Lecker
:)
Ich liebe Datteln
Dieses südliche Grundrezept erhält eine Portion Ballaststoffe - mit der Hälfte des Fettes des Originals. Machen Sie am Wochenende eine doppelte Menge und frieren Sie sie für die hektischen Wochentage ein.
Ergibt 5 RIESIGE Haferflocken-Rosinen-Kekse. Ideal zum Frühstück oder als Snack. Zäh und lecker :) Sehr fettarm und kalorienarm!
