Kalorienarm, fettarm, natriumarm
für 16 Portionen
In einer großen Schüssel alle Zutaten für die Fruchtbasis vermengen.
Gut vermischen.
Gleichmäßig in einer 9 x 13" Backform verteilen.
Die Zutaten für den Belag in einer Schüssel vermengen, gut vermischen und gleichmäßig über die Fruchtbasis streuen.
Bei 180 °C etwa eine Stunde backen.
Warm oder bei Zimmertemperatur servieren.
Mit fettfreiem gefrorenem Joghurt, Eiscreme oder Schlagsahne servieren.
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Kürbis wird anstelle von Butter in diesem fettarmen Leckerbissen verwendet! Cranberries und Mandeln fügen Geschmack und Nährstoffe hinzu!
Dies ist ein köstliches, leichtes, erfrischendes Dessert. Es ist kalorienarm und zuckerarm und kann mit der leichten Füllung in jedem Geschmack zubereitet werden. Beachten Sie, dass dies über Nacht zubereitet werden muss, damit die Graham-Cracker weich werden.
