Wenig Kalorien, zusätzliche Ballaststoffe & köstlich. Hier ist eines für diejenigen, die Zucker, Kalorien beobachten und Ballaststoffe in ihre tägliche Ernährung aufnehmen möchten. Mit Splenda, gesund und ohne Schuldgefühle.
für 10 Portionen
Den Ofen auf 175 °C vorheizen. Obst und 4 EL Splenda in einer Rührschüssel vermengen und in eine 18x28 cm Backform geben.
Für das Topping: In einer mittelgroßen Schüssel Haferflocken, Splenda, Fiber One und Zimt vermengen. Apfelmus einrühren, bis die Mischung streichfähig ist.
Im vorgeheizten Ofen 30-35 Minuten backen, bis das Topping zu bräunen beginnt und das Obst blubbert.
Warm servieren.
Sollte 10 Portionen ergeben :) Wenn Ihre Familie wie meine ist, vielleicht 6 Portionen :)
Eines, das man unbedingt ausprobieren sollte - klingt köstlich und mit den zusätzlichen Ballaststoffen ein sicherer Gewinner! Danke!
Wow!! Was für ein schönes Dessert. Ich habe Erdbeeren und Brombeeren verwendet, aber ich kann sehen, dass die meisten Früchte funktionieren werden. Vielen Dank für ein großartiges Erdbeer-Rezept. Das ...
So einfach und gut!
Das war so gut. Mein Freund wollte Nachschlag und meine Tochter, die keine Diätkost isst, hat es gegessen und mochte es. Ich habe Stevia anstelle von Splenda verwendet und habe es wirklich genossen, e...
Dieses gesunde Apfel-Crisp-Rezept ist süß und einfach zuzubereiten, verwendet jedoch sehr wenig Zucker.
Fettarmer Frischkäse ersetzt einen Teil der Butter, die zur Herstellung eines traditionellen Gebäcks verwendet wird, wodurch sie nur die Hälfte des Fettes und der Kalorien enthalten. Das Topping ist reichhaltig und cremig mit weniger als der Hälfte des Fettes von Schlagsahne!
