


Nur fünf Zutaten für einen schnellen Protein-Snack!
für 16 Portionen
Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen.
Mit Frischhaltefolie abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kühlen.
Nach dem Kühlen in etwa 2,5 cm große Bällchen rollen.
Eine dünne Schicht Haferflocken und Schokoladenstückchen auf ein Schneidebrett oder eine Arbeitsfläche legen und die Bällchen in der Mischung wälzen.
Jedes Bällchen zwischen den Händen rollen, um die Haferflocken und Schokoladenstückchen zu packen.
Im Kühlschrank aufbewahren, bis sie verzehrt werden.

Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.


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Diese sind SUPER einfach, schnell und erstaunlich – perfekt zum Snacken unterwegs.
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!