Keine Backen, Erdnussbutter-Schokoladen-Laktations-Energiebällchen
für 24 Portionen
Die trockenen Zutaten in einer großen Schüssel vermengen, dann die Samen und Nüsse hinzufügen.
Alle anderen Zutaten gut unterrühren.
Mindestens 15 Minuten im Kühlschrank kühlen.
Zu Bällchen rollen und im Kühlschrank aufbewahren.
*Wenn die Mischung nicht gut zusammenhält, mehr Honig hinzufügen.* Wenn die Mischung an den Händen kleben bleibt und das Rollen der Bällchen erschwert, die Hände mit etwas Wasser befeuchten.
Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
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Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
Diese sind SUPER einfach, schnell und erstaunlich – perfekt zum Snacken unterwegs.