
Kurzbeschreibung
Eingelegte Karotten und Knoblauch
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Karotten in Streifen schneiden und ins Glas geben. Lake herstellen, indem man Salz in Wasser kocht. Senfkörner, Knoblauch und Chilipulver ins Glas geben. Lake bis zur Oberkante des Glases gießen. Das Glas fest verschließen und an einem kühlen Ort aufbewahren.
Tipps
Es ist fermentiert und daher eine gesündere Version von Gurken.
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Nährwerte pro Portion
143.6
Kalorien
6.9 g
Eiweiß
15.3 g
Kohlenhydrate
7.7 g
Fett
Bewertungen
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