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Fettfreie und fabelhafte fudgy Brownies

Fettfreie und fabelhafte fudgy Brownies

von Z.418

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Zubereitung10 Min
Kochzeit30 Min
Portionen16
DessertsVegan

Kurzbeschreibung

Rezept abgewandelt von fatfreevegan.com

Zutaten

für 16 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die gemahlenen Leinsamen mit 1-1/2 Esslöffeln heißem Wasser vermischen und beiseite stellen (die Mischung wird leicht eindicken).

  2. 2

    Eine 20 cm x 20 cm x 5 cm große Glasbackform mit Antihaftspray besprühen und beiseite stellen.

  3. 3

    Tofu, Wasser, Ahornsirup, Kakaopulver, Leinsamenmischung und Vanilleextrakt glatt pürieren.

  4. 4

    Die restlichen Zutaten in einer mittelgroßen Rührschüssel vermengen und gut umrühren.

  5. 5

    Die pürierte Mischung in die trockenen Zutaten in der Rührschüssel gießen und gut vermengen.

  6. 6

    Den Teig in die vorbereitete Backform gießen.

  7. 7

    30 Minuten auf der mittleren Schiene backen, bis ein Kuchenmesser in der Mitte sauber herauskommt.

  8. 8

    Die Brownies vollständig in der Form abkühlen lassen.

  9. 9

    Schneiden und servieren.

  10. 10

    Ergibt 16 Brownies.

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Nährwerte pro Portion

157.2
Kalorien
4.0 g
Eiweiß
31.5 g
Kohlenhydrate
2.2 g
Fett

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