Flapjacks Princess Halbfett
von neoastra3511
Kurzbeschreibung
Wenn in 24 kleine Riegel geschnitten, haben diese nur 61 kcal pro Stück. Ich habe versucht, diese mit Margarine zu machen, aber der Geschmack war einfach nicht so gut. Für eine vegane Version funktioniert Margarine jedoch gut. Variationen können durch Hinzufügen von: Ingwergewürz und Orangenessenz, Cranberries, Carobstückchen, anstelle von Agavensirup die doppelte Menge an zuckerreduzierter Marmelade verwendet werden.
Zutaten
für 24 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 150 °C vorheizen.
- 2
Xylit, Butter und Agavensirup in einem mittelgroßen Topf erhitzen, bis die Butter geschmolzen ist.
- 3
Den Topf vom Herd nehmen und die Haferflocken, Apfelmus und Vanilleessenz einrühren.
- 4
Die Mischung gleichmäßig in die vorbereitete Form drücken und 30 Minuten in der Mitte des Ofens backen.
- 5
10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann in längliche Riegel schneiden.
- 6
Abkühlen lassen, bevor die Flapjacks aus der Form genommen werden, dann in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
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Nährwerte pro Portion
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