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Fleischloses Chili

Fleischloses Chili

von Tillneo495

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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen1
AbendessenVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Während die Morningstar Crumbles 30 Sekunden in der Mikrowelle erhitzt werden, die Zwiebeln in einem gefetteten Topf anbraten.

  2. 2

    Die Crumbles zu den Zwiebeln hinzufügen, sobald sie teilweise gegart aussehen.

  3. 3

    5 Minuten erhitzen und die Tomaten hinzufügen.

  4. 4

    Einige Minuten köcheln lassen, während die Chili-Mischung, das Chilipulver, Pfeffer oder andere Gewürze nach Geschmack hinzugefügt werden.

  5. 5

    Die Kidneybohnen einrühren, erhitzen und genießen.

  6. 6

    Mit Mozzarella-Käse und/oder Sauerrahm für zusätzlichen Geschmack garnieren!

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AbendessenMexikanisch
40 Min

Nährwerte pro Portion

225.1
Kalorien
15,9 g
Eiweiß
25,7 g
Kohlenhydrate
6,9 g
Fett

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