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Französisches Dressing

Französisches Dressing

von MoritzQ161

4.0(1 Bewertungen)
Portionen16
SalatVegetarischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Dies ist eine fettärmere, kalorienreduzierte Version eines Familienfavoriten.

Zutaten

für 16 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Das Wasser mit der Maisstärke in einem kleinen Topf glatt rühren.

  2. 2

    Zum Kochen bringen und rühren, bis es eindickt.

  3. 3

    Vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Dann alle Zutaten, einschließlich des eingedickten Wassers, in eine Küchenmaschine geben und pürieren, bis sie glatt und gleichmäßig vermischt sind.

  4. 4

    Kühlen und genießen. Man kann 'dickes Wasser' herstellen, um es als Ersatz für die meisten Rezepte zu verwenden, die Öl erfordern.

  5. 5

    Es ist besonders gut geeignet, um Gemüse anzubraten, ohne Fett hinzuzufügen.

  6. 6

    Ich bereite es normalerweise in 1 Tassen-Portionen vor, um es griffbereit zu haben.

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4.1 (65)

BeilagenFranzösisch
10 Min

Nährwerte pro Portion

72.1
Kalorien
0.2 g
Eiweiß
3.9 g
Kohlenhydrate
7.1 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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