Frischer Basilikum- und Tomatensalat

Name: Frischer Basilikum- und Tomatensalat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 4 Tomaten; 1 Zwiebel; Öl, Essig, Salz, Pfeffer, Zucker und Senf mit frischem Basilikum und Knoblauch vermischt.

von lokist220

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Zubereitung10 Min

Portionen6

Beilagen Deutsch Party

Kurzbeschreibung

Bunter Salat, der zu Ihrem Lieblingsprotein passt, sei es Fisch, Fleisch, Huhn oder Eier. Ideal für ein BBQ. Lässt sich leicht im Voraus zubereiten.

Zutaten

für 6 Portionen

4 Tomaten
1 Zwiebel
Öl, Essig, Salz, Pfeffer, Zucker und Senf mit frischem Basilikum und Knoblauch vermischt.

Zubereitung

1
Tomaten halbieren und in Scheiben schneiden.
2
Zwiebeln hacken und die Gewürze in das Öl und den Essig geben und darüber gießen.

Nährwerte pro Portion

105.7

Kalorien

2,5 g

Eiweiß

14,7 g

Kohlenhydrate

5,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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Vegetarisch

4.3 (52)

Je nachdem, wie klein die Gemüse geschnitten werden, kann diese leichte Sommerbeilage ein Salat oder Salsa sein. Den Salat mit gegrilltem Hähnchen oder Garnelen servieren. Als Dip eignen sich Endivien, Jicama-Scheiben oder Limetten-Tortilla-Chips.

FranzösischParty

15 Min