Frischer Saft zum Mitnehmen
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Zubereitung20 Min
Grünkohl, Spirulina, Sprossen, Karotten, Äpfel, Sellerie, Gurke, Zitrone
für 2 Portionen
Zuerst die weichen Zutaten entsaften, dann abwechselnd zu den härteren übergehen und mit mindestens einer halben Karotte abschließen, um alles herauszubekommen.
Zu Hause zu sprießen ist einfach und günstiger als im Laden. Grünkohl oder andere Blattgemüse können an einem sonnigen Ort drinnen für ganzjährig biologisches Gemüse angebaut werden. Ebenso wie Karotten.
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WAHOO für frischen Saft!!!! Dies ist meine Lieblingssaftmischung. Kaufen Sie einen großen Sack Karotten, ein paar Säcke Äpfel, ein paar Gurken und etwas frischen Ingwer, schalten Sie die Saftpresse ein und BINGO... Saft für die WOCHE!!!
Rohkost, zuckerfrei, vegan, glutenfrei - großartig zum Abnehmen. Man schmeckt nur Gurke und Limette. Erfrischend und sättigend! Zweimal täglich mit einer ausgewogenen Mahlzeit verwenden.
