


Macht schnelle und einfache Frühstücke zum Mitnehmen!
für 6 Portionen
Die Lasagneform mit Pam besprühen.
Zuerst mit Schinken auslegen.
Dann gewürfelte Zwiebel und Champignons hinzufügen.
500 ml Eiweiß darüber gießen, mit Gewürzsalz bestreuen und bei 180 °C 60 Minuten backen.
Abkühlen, schneiden und aufbewahren.
Diese werden mit Bakestone Brothers Thins (Costco) oder Weight Watchers Thins serviert. Ich schneide 15 g alten Cheddar-Käse und mikrowelle ihn 2 Minuten, um ihn auf ein geröstetes Brötchen zu legen für ein sättigendes, kalorienarmes Frühstück.
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Dieses super einfache Rezept ist viel gesünder als Takeout und ist in Minuten fertig. Verwenden Sie braunen Reis, um Ihnen langanhaltende Energie zu geben!