


Entnommen von der Webseite What's Cooking America - LECKER, LECKER! Sie schlugen 3 EL Butter vor, ich habe die Menge reduziert, um es fettärmer zu machen.
für 4 Portionen
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
Kürbis der Länge nach halbieren und Fasern und Kerne entfernen.
Mit der Schnittseite nach unten in eine Glasbackform legen und Wasser bis zu einer Tiefe von 1/4 Zoll in die Form geben.
30 Minuten backen oder bis der Kürbis weich, aber nicht matschig ist.
Aus dem Ofen nehmen.
In einer kleinen Schüssel Butter, Limettensaft und Chilipulver vermengen; gut verrühren; in der Mikrowelle erhitzen, um die Butter zu schmelzen.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Buttermischung über den gebackenen Kürbis träufeln und heiß servieren.
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Eine gesunde Alternative zu einem amerikanischen Favoriten.
Eine fettarme, herzgesunde Version dieses traditionellen Komfortgerichts.