


Kalorienarm, zuckerarm, kalter Snack für einen heißen Tag oder jeden Tag, an dem man ein "Eiscreme"-Vergnügen möchte. Befriedigend, süß und fruchtig.
für 16 Portionen
Verwenden Sie übrig gebliebenen gebackenen Butternusskürbis (oder Eichel- oder Kürbispüree), oder folgen Sie den Anweisungen auf dem Etikett, um den gewünschten Kürbis zu backen und abzukühlen (ca. 40 Minuten Backzeit).
Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren. In Eisformen oder Becher gießen.
Über Nacht einfrieren.
Egal, in was Sie die Zutaten gießen, beachten Sie, dass der Nährwert für dieses Rezept auf 60 g Portionen basiert.

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.


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Machen Sie Ihre eigenen Eis am Stiel.
Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.