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Gefüllte Paprika

Gefüllte Paprika

von lokix388

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Zubereitung30 Min
Kochzeit60 Min
Portionen6
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Ein altmodisches Gericht, das modernisiert wurde.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen.

  2. 2

    Den Reis im Voraus zubereiten und abkühlen lassen, mit Rinderbrühe oder Hühnerbrühe für zusätzlichen Geschmack.

  3. 3

    Die Paprika oben abschneiden und die Kerne entfernen.

  4. 4

    Einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.

  5. 5

    Sobald das Wasser kocht, die Paprika hineingeben und 3 Minuten kochen lassen.

  6. 6

    Aus dem Wasser nehmen und abtropfen lassen. In einem kleinen Topf Zwiebel und Knoblauch anbraten, bis sie weich sind.

  7. 7

    Die Tomaten abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben.

  8. 8

    Rind- und Schweinehackfleisch zur Schüssel hinzufügen.

  9. 9

    Parmesan, Reis und Ei hinzufügen.

  10. 10

    Gut vermischen, dann die Zwiebel-Knoblauch-Mischung und einen Schuss Wein hinzufügen.

  11. 11

    Würzen nach Geschmack. (Es können italienische Gewürze oder die Gewürze verwendet werden, die man für Hackbraten verwendet.)

  12. 12

    1 EL Paprika, 2 EL Oregano, 1 TL Senfpulver, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.

  13. 13

    Die Paprika füllen und oben glatt streichen.

  14. 14

    Mit der Ketchup-Mischung bedecken und 60 Minuten backen.

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Nährwerte pro Portion

444.9
Kalorien
23.3 g
Eiweiß
26.5 g
Kohlenhydrate
26.4 g
Fett

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