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Gemischte Blattsalate mit Thunfischsalat, Trauben und Walnüssen

Gemischte Blattsalate mit Thunfischsalat, Trauben und Walnüssen

von veraMaxpixel98

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen2
FischMittagessen

Kurzbeschreibung

Einfach in zwei Gläser zu packen und zur Arbeit mitzunehmen, sorgt dieses Gericht für zwei Mittagessen und erleichtert die Arbeitswoche.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eier hart kochen.

  2. 2

    Während die Eier kochen, 8 Trauben halbieren und 4 Oliven schneiden.

  3. 3

    Wenn die Eier gekocht, abgekühlt und geschält sind, die Eier würfeln und in einer Schüssel mit Thunfisch, Vegenaise, Trauben und Relish vermengen.

  4. 4

    Thunfischsalat auf den Boden des Glases schichten.

  5. 5

    Oliven hinzufügen, dann den Salat und schließlich die Walnüsse.

  6. 6

    Die Gläser bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.

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4.6 (97)

Schnell, einfach und köstlich. Probieren Sie etwas Neues und lassen Sie sich überraschen!

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10 Min

Nährwerte pro Portion

248.3
Kalorien
17.2 g
Eiweiß
12.1 g
Kohlenhydrate
16.5 g
Fett

Bewertungen

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