
Leckere Putenhackfleisch-Muffins
von veraMaxpixel98
Meine eigene Variante eines beliebten Rezepts, angepasst, um natriumarm, fettarm und kalorienreduziert zu sein.
12 Rezepte insgesamt

von veraMaxpixel98
Meine eigene Variante eines beliebten Rezepts, angepasst, um natriumarm, fettarm und kalorienreduziert zu sein.

von veraMaxpixel98
Ideal als Topping für Salat oder als Sandwich.



von veraMaxpixel98
Eine etwas gesündere Alternative zu den Thin Mint Keksen der Girl Scouts.


von veraMaxpixel98
Eine herzhafte, exotisch gewürzte Suppe mit Safran, Curry, Ingwer und sogar süßen Orangennoten. Vegan, aber mit nussigen Kichererbsen und einer Menge Gemüse und Getreide, sodass man das Fleisch nie vermisst. Diese Suppe lässt sich auch gut einfrieren.


von veraMaxpixel98
Einfach in zwei Gläser zu packen und zur Arbeit mitzunehmen, sorgt dieses Gericht für zwei Mittagessen und erleichtert die Arbeitswoche.


von veraMaxpixel98
Eine interessante Möglichkeit, übrig gebliebene Taco-Zutaten zu verwenden.

Diese kruste-freie Quiche ist an jedem Wochentag zu jeder Mahlzeit köstlich!
So einfach und sehr gut. Etwas fettreicher, aber jeden Bissen wert! Mit mexikanischem Reis und gedünstetem Brokkoli servieren. Für das Dessert geschnittene Bananen mit Honig beträufeln.