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Geröstete Kichererbsensalat-Toppings

Geröstete Kichererbsensalat-Toppings

von tempoMaxneo94

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Zubereitung5 Min
Kochzeit30 Min
Portionen9
MittagessenVeganVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Diese knusprigen Kichererbsen können Croutons in jedem Salat ersetzen.

Zutaten

für 9 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 205 °C vorheizen.

  2. 2

    Eine Dose Kichererbsen abtropfen, abspülen und trocken tupfen.

  3. 3

    In einer mittelgroßen Schüssel mit 1 TL Olivenöl, 1/2 TL geräuchertem Paprikapulver, einer Prise gemahlenem Chipotle-Pfeffer und einer Prise Salz vermengen.

  4. 4

    Kichererbsen in einer einzigen Schicht auf einem Backblech verteilen.

  5. 5

    15 Minuten backen, umrühren und dann weitere 15 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.

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AbendessenGeburtstag
195 Min

Nährwerte pro Portion

55.1
Kalorien
2,1 g
Eiweiß
9,7 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Fett

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